Травма и её влияние на полноценность жизни

Поговорим о самом сложном запросе в работе психолога  – работе с шоковой травмой.
То, что приводит к такому нарушению психики - невозможно предупредить образованием, осведомленностью или воспитанием, ведь оно возникает, когда мы сталкиваемся с ситуациями, превышающими наши возможности их понять; когда мы встречаемся со смертью на дороге своей судьбы, угрожающей нашей жизни или жизни наших близких
Как можно наладить жизнь после потери?
Как пережить и интегрировать невероятную боль или страх?
Как оправиться и жить дальше после пережитого унижения и стыда?
Как простить себя и перестать нести бремя вины?
Переживания могут сломать нас, превратив жизнь в прозябание под гнетом  ужаса, вины, отчаяния. Зачастую, боль пережитой травмы годами и десятилетиями подтачивает нашу жизненную силу, меняя характер, разрушая отношения, сужая видение перспектив, и приводит к болезням, маскирующим душевную боль симптомами тела.
Несмотря на повышенный интерес к этой теме в настоящий момент, вокруг нас много травматиков, которые никогда не были на войне или под обстрелами. Каждый раз, когда мы видим людей, ведущих себя неадекватно ситуации, когда тревога затапливает нас, когда ярость охватывает нас в ответ на баловство ребенка, непонимание в отношениях или холодность посторонних - мы должны понимать, что речь идет о травматической бомбе, которая хранится в глубинах внутреннего мира.
Так как же научиться отличать чувства, связанные с травматическим прошлым опытом от реальных угроз?
Как помочь себе и своим близким?
Как можно вернуться к жизни после встречи со смертью?

Продолжительность лекции 00:52:22

Рекомендуемый к просмотру после лекции фильм "Повелитель приливов" (1991)

Внимание! Фильм не является частью лекции и приобретается отдельно самостоятельно.